1、灵芝孢子粉正常建议每日服用2包，分23次服完，大部分人群每日饭前半小时空腹服用，冲泡孢子粉的水建议在50度左右，如果肠胃功能不佳，吸收能力差的人群建议改为饭后半小时服用。

2、保健人群，一天23克即可，癌症等患者需酌情加量饭前半小时用温水服用。

3、3预防肿瘤的人群，每天12次，每次2克，建议每年服用12个月子宫肌瘤卵巢囊肿甲状腺结节等患病人群，建议每天23次，每次2克，服用6个月2年提醒消费者要买到上乘灵芝孢子粉，可以通虫草强肾王价格表过一嗅二尝三看。

4、灵芝孢子粉每天吃多少灵芝孢子粉一天吃4克左右因为灵芝孢子粉已经破壁，所以食用后很容易被人体吸收我们不需要像吃灵芝一样煮它来吃，我们只需要温水来服用灵芝孢子粉如果打算长时间服用灵芝孢子粉，那就需要每次不要服。

5、2冲水服用冲水服用应该是最常见的服用方法，尤其对于直接购买灵芝孢子粉的人来说在水的选择上，最好是选择纯净水或者过滤后的水，冲泡时，水温控制在80度到90度之间，比例控制在1150即可在冲泡时可能会带有沉淀。

6、1可以用灵芝孢子粉每日两次，每次2到3克，直接用温水送服，灵芝孢子粉很容易被人体吸收，效果很好2把一枚鸡蛋打在碗中将2到3克灵芝孢子粉加入其中，再加少许的盐，水拌均匀，置锅内蒸熟即可食用3在炖肉时。

7、保健人群服用34克的灵芝孢子粉，一日两次，早晚各一次，多服或过量均无害无副作用轻微患病者服用69克的灵芝孢子粉较重患病者服用912克的灵芝孢子粉注意与抗生素西药并用时最好间隔半个小时灵芝孢子粉。

8、灵芝破壁孢子粉建议饭前半个小时空腹吃，温开水送服，用于保健，一天服用不要超过2g用于患者，一天服用不要超过4g长期从事脑力劳动或处于虫草强肾王胶囊10元高度工作压力状态下生活节奏快的亚健康慢性疲劳综合征人群失眠神经衰弱人群内。

9、其次，灵芝孢子粉并不适宜少年儿童，以及对灵芝破壁孢子粉中的成分灵芝过敏的人孕妇如果是怀孕3个月之内，也不适宜服用而肿瘤患者手术前后一周内，或正在大出血的病人是不能立即服用当然，对于放化疗后的肿瘤患者。

10、02直接干吃这种吃法就比较简单方便，而且身体吸收营养也比较彻底，适合比较。

11、灵芝孢子粉服用方法 空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时 保健人群 34克 轻微患病者 69克 较重患病者 912克 破壁灵芝孢子粉用量可减半2克起 一日两次，早晚各一次，按量。

12、可以，灵芝在本草纲目中记载性“平”，灵芝孢虫草强肾王胶囊10元一盒哪里能买到子粉其实就是灵芝的种子平性的东西，就和大米一样，吃多了也没事的。

13、1灵芝孢子粉的服用量类型 服用方法空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时保健人群服用34克的灵芝孢子粉，一日两次，早晚各一次，按量或一至二调羹，多服或过量均无害无副作用轻微。

14、不同的人群在服用时会有差异，因为考虑到每个人吸收以及状况不同的因素，正常人群按推荐量吃既可以，而病人等建议增加用量以上内容参考 人民网教您识别灵芝孢子粉是否破壁百度百科灵芝孢子粉。

15、灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用，不是每个人都可以适用，也不能单靠年龄来判断是否能食用，灵芝孢子粉是粉末状的，一天冲泡3次，包装上都有标识克数以下4类人群不宜食用1阴虚内热人群灵芝具有滋补的。

16、这也是，大家十分关心的问题，咨询致仁堂灵芝孢子粉专卖店的专业人员，了解到1养生保健，每次服用2克，每天服用23次即可2辅助治疗，根据不同的情况，建议每天服用10克左右，如果病情较严重，建议10克以上为了提高。

17、预防肿瘤的人群，每天12次，每次2克，建议每年服用12个月子宫肌瘤卵巢囊肿甲状腺结节等患病人群，建议每天23次，每次2克，服用6个月两年鉴别灵芝孢子粉的品质好坏，有两个最简单的小窍门第一可以尝一下。