经常有社区居民来问： “医生，你看我的高血压药是早上吃还是晚上吃？”、“天气转凉了，我的高血压药是不是要加量了？”，这些问题不难回答，但在回答这些问题之前，我们要先了解血压的两个节律性：昼夜节律性和季节节律性。

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血压的昼夜节律性

人一天的血压是不断波动的，生理状态下，人体血压多表现为夜低昼高：即夜间血压水平较低，自清晨觉醒前后人体血压迅速增高，并于早上8~9时达到第一个峰值，此后血压便逐渐降低，但日间一直维持较高水平，到下午16~18时达到第二个高峰，夜间血压进一步下降，于凌虫草强肾王服用方法晨2～3时达到其谷值，因此血压的昼夜节律呈现为“两峰一谷”。

我们称之为“勺型高血压”，顾名思义，这种记录的血压的图形像一柄勺子。

因为大部分人的血压是勺型高血压；依据勺型高血压“两峰一谷”出现的时间：我们就不难推断出最佳的服药时间：

如果一日仅仅服用一次的长效降压药，如氨氯地平片、拉西地平片、贝尼地平、缬沙坦、氯沙坦、奥美沙坦等等，以早上7时左右为最佳服用时间。

如每日服用两次，则以早上7时和下午3~6时为最佳服用时间。

一般勺型高血压患者应用抗高血压药切忌在睡前或夜间服用，因为晚上血压有“低谷”，容易因血压过低导致脑动脉供血不足而诱发缺血性脑卒中。

还有一部分人的血压昼夜节律性不一样，相对于勺型高血压,这部分人夜间血压下降不足10%，这称为 非杓型血压；甚至其中虫草强肾王价格表部分人群（尤其是老年性高血压患者）夜间血压水平高于日间，我们称其为为 反杓型血压，为非杓型高血压的一种特殊类型；

对于非杓型及反勺型的高血压患者，可采用长效降压药物每晚1次睡前虫草强肾王胶囊10元一盒哪里能买到顿服的方法， 必要时还可加用1种短效降压药物，这样既可增强夜间降压效果，又可保证次日清晨仍维持一定水平的药物浓度，最充分、适宜的发挥药物的作用。

对于我们要 了解自己血压的昼夜节律性很简单，一般只要 做一个24小时动态血压监测就可以了，这有助于我们更好的掌握血压的变化规律，也更好的指导高血压患者的临床治疗。

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血压的季节节律性

除了血压的昼夜节律性外，在一年四季当中，血压也是不断变化的。

科研观察的结果表明，人体血压冬天偏高而夏天偏低，而且有一定的规律可循。

研究发现，在温带及热带地区，健康成年人的血压通常从 1月份开始下降，在 8月份血压最低， 10月份又开始上升， 冬季平均血压的高压、低压较夏季均高5毫米汞柱，究其原因可能与夏季气温高，血管舒张，发汗导致血容虫草强肾王量相对减少；冬季气温低，血管收缩有关。

因此大部分人到了秋 冬季，气温低，血管收缩， 血压会有所 升高，这时就 要注意适时地增加药物来控制血压。

综上所述，对高血压患者来说，监测血压，包括家庭自测血压、诊室测量血压，以及24小时动态血压都很有必要，了解自己高血压类型并根据自己血压的生物节律性咨询医师来确定服药时间，对有效、平稳控制血压是非常有意义的。

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